Воскресенье, 19.05.2024, 20:23
Приветствую Вас Гость | RSS

Сайт о здоровье

Каталог статей

Главная » Статьи » Питание и диеты

В категории материалов: 78
Показано материалов: 61-70
Страницы: « 1 2 ... 5 6 7 8 »

Потребность организма в питательных веществах Для поддержания здоровья нашему организму необходимо приблизительно 10000 различных соединений. Он синтезирует их из 40 питательных веществ: основных жирных кислот, витаминов, минеральных элементов и аминоксилот. Эти питательные вещества ежедневная потребность организма. Все они работают взаимосвязано, и недостаток любого приводит к недопроизводству сотен незаменимых соединений.

Следовательно, к возникновению различных нарушений в работе организма, к болезням.

Питание и диеты | Просмотров: 438 | Комментарии (0)

Подсолнечное масло

Выбор растительных масел чрезвычайно разнообразен: оливковое, кукурузное, льняное, масло, произведенное из зародышей пшеницы, но неизменным лидером продаж и применения считается подсолнечное масло.

Подсолнечное масло подразделяется на два вида – рафинированное и нерафинированное масло. Рафинированное подсолнечное масло, которое еще является дезодорированным, предназначено исключительно для приготовления блюд путем жарки. При рафинировании и дезодорации происходит удаление осадка, слизи, красящих веществ из подсолнечного масла, удаляется и запах, характерный для масла из подсолнечника. Описывая тему Польза Подсолнечного Масла Для Здоровья обязательно следует сказать о следующем.


Уход за кожей после похудения Многие люди мечтают о том, чтобы похудеть, особенно это касается милых дам, которые практически поголовно периодически садятся на те или иные диеты. Надо сказать, что во многих случаях им это вполне удается, иногда даже бывает, что люди сбрасывают довольно значительное количество килограммов, худеют на несколько десятков кэгэ и уменьшают объемы собственного тела. Казалось бы, что еще нужно, ведь главная проблема - лишний вес - успешно решена? Однако избавиться от больших объемов - это всего лишь половина дела, ведь зачастую при большом весе страдает и наша кожа, которая постепенно растягивается за счет увеличения объемов. Рассматривая запрос Уход за кожей после похудения обязательно следует упомянуть об этом...


Куркума

Куркума

Куркума – распространенная восточная пряность, с недавних времен приобретающая всё большую популярность и у нас. Да и как же иначе, ведь на Востоке она славится не только как ароматная специя, но и как лечебное средство, избавляющее от множества болезней! Давайте же изучим свойства этой пряности, узнаем о ее целебных возможностях, а также рассмотрим противопоказания куркумы, если таковые имеются.


Продукты Для Поджелудочной

Общеизвестно, какое огромное влияние на процесс пищеварения оказывает поджелудочная железа. Для нормального переваривания пищи она выделяет особый сок – панкреатин. Но на этом ее функции не ограничиваются. Поджелудочная железа также отвечает за выработку важнейших гормонов – инсулина и глюкагона. Данные гормоны, попадая в кровь, участвуют практически во всех обменных процессах, происходящих в организме человека. Поэтому, исходя из важности функционирования этого органа, следует заботиться о его бесперебойной работе и почаще включать в рацион питания полезные продукты для поджелудочной железы. Описывая тему Полезные Продукты Для Поджелудочной Железы непременно стоит упомянуть о следующем.


ЧайО пользе народной медицины сказано уже немало. Все чаще люди обращают свой взор в сторону «бабушкиных» рецептов помогающих, кажется, от любой болезни. Объясняют они свой выбор тем, что сборы целебных растений, цветов, корней и почек растений являются натуральным продуктом, созданным самой природой. Официальная медицина в этом случае предлагает лекарственные препараты, которые синтезируются химическим путем и крайне негативно влияют на печень – главный орган в борьбе за чистоту организма от шлаков, токсинов и других вредных веществ. Обсуждая статью Чай «Доктор Селезнева» — Природная Помощь При Лечении стоит упомянуть об этом...


Тепловой удар во время спортивных тренировок Проявления гипертермии довольно опасны для человека, особенно в летнее время, когда спастись от высокой температуры воздуха весьма проблематично. Тепловой удар может застигнуть врасплох даже человека, отлично переносящего жару. Это касается и тех, кто давно и регулярно занимается спортом, прекрасно чувствует себя и на тренировках летом, и на тренировках зимой. Спортивные нагрузки повышают температуру тела, которая и без того может сильно повыситься в летний период. Симптомы теплового удара проявляются очень резко, состояние крайне быстро ухудшается. Рассматривая запрос Тепловой удар во время спортивных тренировок непременно стоит сказать о следующем. Человеку требуется срочная помощь профессиональных медиков.


Растительная пища, разумеется, также может заменить животный белок. Исходя из биологических особенностей человеческого организма 60-75% пищевого рациона должно приходиться на растительную пищу.

В салаты можно добавлять крапиву, подорожник, спорыш, листья равно корни лопуха, одуванчик, лебеду, первоцвет, полынь, черемшу, цикорий, различные грибы. Для расскрытия статьи Чем заменить животный белок в питании нельзя не написать об этом...


Признаки нехватки витаминов в организме Порой, для того, чтобы определить, что организм испытывает недостаток определенных витаминов, можно узнать и без сдачи анализов, так сказать результат на лицо . А ведь действительно, наша кожа, ногти, волосы порою просто кричат о том, чтобы мы обратили на них внимание и указывают на признаки нехватки витаминов в организме.


Калорийность Печенья

Калорийность Печенья

Большинство людей не представляет собственную жизнь без употребления каких-либо десертов или сладостей. Причем, в основном, в качестве вполне демократичного десерта, практически, всегда выступает печенье. Разновидностей печенья множество. Всегда можно выбрать это лакомство в соответствие с собственными предпочтениями.


Поиск
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 30
Статистика